A barátnőm azt mondta hogy fogyjak
Mit tegyek?
Történetét ő maga írta meg nekünk, és fényképeket is küldött — olvassa el alább Dávid Petra történetét és nézze meg a fotókat! Sose voltam igazából vékony alkatú lány, de a főiskolás évek alatt sikerült meghíznom.
Mit tegyek?
Nem felejtem el, mikor barátnőm megkérdezte, hogy a kutya végigkarmolta-e az oldalamat, pedig csak a hízástól a csípőmön megpattant a bőr és striáim lettek. Galéria: Dávid Petra modell és személyi edzőFotó: Olvasónk fotói A másik emlékem: mikor már egy hete nagyon azt mondta a térdem, a járás is nagyon nehézkes volt, elmentem ortopédiára, ahol az orvos azt mondta, hogy kezdjek el mozogni, fogyjak le, mert az ízületeim nagy terhelésnek vannak kitéve. Orvos válaszol: Elhízás Magamban teljesen felháborodtam, sose gondoltam magam igazából túlsúlyosnak.
Elkezdtem edzeni, először azt mondta nehezemre ment, utáltam, de szépen azt mondta megszerettem a mozgást, a rendszert, elkezdtem magamon látni a változást. Elkezdtem tudatosabban táplálkozni, utánaolvastam a helyes étkezésnek, 3 óránként ettem, elkezdtem zöldségeket enni, hiszen addig úgy kerültem őket, mintha méreg lenne számomra.
Csomó ételt akkor kóstoltam meg először. Kattintson a képre!
Februárban lesz 3 éves a nagyobbik lányom, elsősorban vele kapcsolatban szeretnék tanácsot a barátnőm azt mondta.
Galéria: Dávid Petra modell és személyi edzőFotó: Olvasónk fotói A dohányzásról leszoktam, rájöttem, hogy nem illeszthető bele az új, egészséges életembe. Szeptemberben elmentem és beiratkoztam egy személyiedző-képzésre, pluszban fejembe vettem, hogy fitnesz- bikinimodell azt mondta lenni, miután néztem a lányok képeit és vágytam arra, hogy nekem is ilyen alakom legyen.
Körülbelül ,5 év volt, mire lefogytam. Igazából azt kell mondanom, olyan vagyok, mint az összes többi nő: örök elégedetlen. A versenyformám, az a vékonyság nagyon tetszett, csak az hosszú távon tarthatatlan, az arra az időpontra készül.
Meg lehet csinálni! Orvos válaszol: Elhízás, 3. És hát mindig van hova fejlődni!
Végre egy Közös èlet Lèlektàrs
A jövőben szeretné folytatni az edzősködést, sőt, akár szívesen kiadna egy szakácskönyvet is. Kategória: Sikeres fogyózók Meg lehet csinálni! Ebben a cikkben ismét egy sikertörténetről lehet olvasni.
Barátnőm azt mondta, hogy fogyjak Februárban lesz 3 éves a nagyobbik lányom, elsősorban vele kapcsolatban szeretnék tanácsot kérni. Reggeltől este fél8-fél 9-ig egyedül voltunk, amíg a Párom haza nem ért a munkából, családtagok nagyon ritkán vigyáztak rá.
Leírom a barátnőm azt mondta hogy fogyjak én fogyási sikeremet, hogyan adtam le 31 kg-ot, hogyan számoltam le a régi életemmel. További a témáról.
