A fogyás jobban érzi e magát

a fogyás jobban érzi e magát

Két héttel a Turbó diéta program indulása után mind a kilenc hölgy látványos változást tapasztalt magán.

a fogyás jobban érzi e magát

Mindannyian elmondták, hogy sokkal jobban érzik magukat a bőrükben, és ruháikon is meglátszik már a fogyás. A többség szkeptikusan kezdte az intenzív programot, csak kevesen hitték el, hogy szilárd étel fogyasztása nélkül is ki fogják bírni a kúrát, de örömmel konstatálták, hogy nem volt éhségérzetük, de még csak vágyat sem éreztek arra, hogy nassoljanak.

Szkeptikusok voltak Adrienn sok pozitív visszajelzést kapott már eddig is, hogy látványos a fogyása, és ő is jobban érzi magát a bőrében, a munkahelyén is jól teljesít, valamint van energiája az esti programokra is.

Hogyan lesz sikeres a diéta és a fogyás 35 év felett?

Nem kellett lemondania a barátai társaságáról sem, több születés- és névnapra is meghívták, ahol ő szilárdan tartotta magát, és csak a turmixát fogyasztotta. Ettől függetlenül nem érezte, hogy kényelmetlen lenne számára a szituáció, sőt, a barátai nagyon büszkék voltak rá. Azt nem tagadja, hogy a megszokott és szeretett ízek hiányoznak neki, ám éhes egyáltalán nem volt a két hét alatt.

Jelenleg három és fél kilóval mutat kevesebbet a mérleg, de centikben sokkal nagyobb a változás, a ruhái már kényelmesebbek. Mariann felszabadultan érkezett az interjúra, mint mondja, már jó a fogyás jobban érzi e magát kilótól sikerült megszabadulnia, és ez egyáltalán nem volt számára megterhelő.

Fogyás jobban érzi magát, Elég a diétaőrületből! | TermészetGyógyász Magazin

Nem voltam éhes, mert eltelített - mondta. Mariann a turmix mellé minden nap ivott zöldséglevest is, aminek sós íze jól kiegészítette a Turbó diéta ital édességét. Nikoletta maga is meglepődött, hogy kezdeti szkeptikussága ellenére is milyen jól a fogyás jobban érzi e magát az intenzív programot. A családja mindenben maximálisan támogatta, bár azt bevallja, furcsa volt a cégnél úgy ebédelnie, hogy kollégái kipakolták a főtt ételeket, míg ő csak a turmixot fogyasztotta.

Szerző: Teremy Alex Erdélyi Mónika fogyása pár hónapot vett igénybe, és 15 kilótól szabadult meg. Januárban döntött úgy, hogy nyárra lefogy, mert már nem fért bele a kedvenc ruháiba, és kellemetlenül érezte magát súlyfeleslege miatt. Erdélyi Mónika már több fogyókúrán túl van, több kevesebb sikerrel.

Éhségérzetet azonban csak akkor érzett, amikor elfelejtett enni, mert úgy belemerült a munkába. Centikben mérhető a változás Edinának már az arcán is látszik a változás, emellett könnyebben is mozog. Két hét alatt 5,7 kilótól szabadult meg, és a ruháin is jól tetten érhető a változás.

Edina titka az, hogy amikor pszichés éhséget kezd érezni, ivott egy kis vizet vagy zöldséglevet és már el is felejtette. A kúra semmit sem változtatott olyan téren az életén, hogy most is süt-főz a családjának, oda is ül velük étkezni, és mint mondja, sokszor már a látványtól is jól lakik.

Klára sosem volt nádszálvékony, de mindig is csinosnak tartották a környezetében. Fő motivációja most a születésnapja, mely két hónap múlva lesz, és be akarja bizonyítani, hogy 40 fölött is van karcsúbb élet, mindehhez csak szilárd elhatározás szükséges. Úgy véli, az ember jobban érzi magát a barátai körében is csinosabban és szebben.

Minden vágya, hogy újra 64 kilós legyen, akkor érezte ugyanis magát a legjobban. Mint mondta, jólesett neki, hogy a Turbó diéta csapata inspirálta, és ha mélyponton volt, át tudták hogyan lehet fogyni a mell alatt a nehézségeken.

Lefogy és jobban érzi magát. Gondolkozz jobban - élj jobban! - Pátkai Mihály Blogja

Már a második nap fogyott egy kilót, és ez a változási folyamat azóta sem állt meg. Krisztina is a szkeptikusok táborát erősítette, ugyanis arra gondolt, neki nem fog menni az intenzív program, hiszen nem tud teljesen lemondani a szilárd táplálékokról. Azonban az első pár nap után ő is megdöbbent, hogy egyáltalán nem érez éhséget, ő a turmixadagot négy részre osztotta el.

a fogyás jobban érzi e magát

Mint mondta, leírhatatlan volt az érzés, amikor úgy fel tudta venni egy régi szoknyáját, hogy a hasát és a fenekét már nem kellett takargatnia hosszú lebernyegekkel. A kislányát is zökkenőmentesen el tudja látni, annyi változott csak a napi rutinban, hogy ha főz, a lánya kóstolja meg az ételt.

Mint mondta, régen sokat nassolt, most azonban már a vágyat sem érzi. Fejben azért még főznek Csapatban talán könnyebb boldogulni, ezt vallja Zsuzsi, Kati és Julianna is. Elmondták, sok apró biztatást kaptak a munkatársaiktól is, ami sokszor átsegítette őket az apróbb holtpontokon.

a fogyás jobban érzi e magát

Kati és Julianna is érzi a centikben mérhető változást, bár kicsit elkeseredtek, mert a barátaik nem vették észre, hogy fogytak. Zsuzsi több mint öt kilóval lett könnyebb, lelkileg és fizikailag is kirobbanó formában érzi magát.

Mint mondta, csapattársaival fejben azért még főznek a konyhában, miközben a turmixaikat készítik, és most már hiányzik neki a szilárd étel és a rágás, bár a fogyás jobban érzi e magát nem elviselhetetlen a vágy. A két hét intenzív program után a versenyzők most már vehetnek magukhoz szilárd ételt is ebédre és reggelire, ám azt még most is szigorúbban meg kell nézniük, mit esznek.

Ebédre a legideálisabb az, ha hatszáz kalóriát fogyasztanak, a turmixot pedig uzsonnára és vacsorára fogyasztják, így továbbra is megmarad a jótékony hatása az italnak.

Lehet, hogy érdekel