Biotin és króm pikolinát a fogyáshoz

A biotint B7-vitaminnak vagy H-vitaminnak is nevezik.

Koenzimként működik a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében, segít lebontani a fehérjéket és az aminosavakat fehérjéből zsírvesztés málta alakítani energia érdekében. A táplálkozási szakemberek szerint napi legalább 30 mg biotint kell fogyasztanunk.

Biotin B7-vitaminVitamin-anyagcsere és szépség Biotin - Szenzációs előnyök Mint minden más B-komplex vitamin, a biotin is kulcsszerepet játszik az energia-anyagcserében. A biotin természetesen jelen van a testünkben, és létfontosságú az anyagcseréhez.

De számos más fontos előnye van az emberi test számára: elősegíti a szövetek fenntartását és az egészséges bőr fenntartását, hozzájárul a fogyáshoz, megelőzi a szívproblémákat, küzd a hajhullás és az alopecia ellen, megakadályozza a Parkinson-kór, a Rett-szindróma és a hüvelyi candidiasis kialakulását.

A biotin segít a test létfontosságú komponenseinek szintézisében és a cukorbetegek egészséges vércukorszintjének fenntartásában is. Megfelelő szintű biotin a testben növeli az izzadságmirigyek, az idegszövet és a csontvelő működését.

Biotin a haj és a köröm növekedéséhez A biotint gyakran társították a haj egészségének javításához és a körmök megerősítéséhez. Meggyőző bizonyíték van arra, hogy a biotinhiány hajhullást okoz. Ez a vitamin segít megvastagítani a biotin és króm pikolinát a fogyáshoz és a kutikulákat, megakadályozza a hajhullást és a körmök törését.

Nagyon sok testápolási termék tartalmaz biotint tartalmában. A napi 30 mg biotin az ajánlott adag ebben az esetben 19 év feletti emberek számára.

Biotin - Vitamin-anyagcsere, körmök és haj - Adagolás, csodálatos hatások

Biotin a bőr szépségéért A biotinhiány különféle bőrproblémákhoz vezethet, beleértve kiütéseket, pattanásokat, pikkelysömört, dermatitiszt és általános bőrviszketést.

A B-vitaminok kulcsszerepet játszanak az idegrendszer és a hormonrendszer működésében. Így a biotin küzd a sejtproblémákkal. Ha a bőrt nem táplálják belülről kifelé, akkor az idegrendszerben felhalmozódott méreganyagok megnyilvánulnak biotin és króm pikolinát a fogyáshoz bőr felszínén.

Ez a biotin- vagy B-vitaminhiány egyik legnagyobb jele.

Termékértékelések

A biotin táplálja a bőrt és a hajat, valamint a test összes sejtjét, selymessé téve őket. A biotin segít a fogyásban A biotin kulcsszerepet játszik az anyagcsere funkcióinak támogatásában, és koenzimként működik az élelmiszer lebontásának folyamatában.

Ez a vitamin valójában az összes fehérje, zsír és szénhidrát feldolgozásában szerepel. Ez a reakció felgyorsul, ha a biotin krómhoz kapcsolódik.

Az alapanyagcsere sebessége az élelmiszerek gyors feldolgozása révén növekszik, és a fogyás folyamata felgyorsul. Ahhoz, hogy a fogyás szempontjából jó vitaminként működjön, a biotinnak társulnia kell az egészséges étrendhez és a testmozgáshoz.

Jó hír, hogy a biotin széles körben elérhető és számos ételben megtalálható: csirke, szója, dió, teljes kiőrlésű gabona, bab és zöldség.

Szerves Króm Aktív tabletta

Csökkenti a koleszterinszintet A biotin bebizonyosodott, hogy hatékonyan csökkenti a rossz koleszterinszintet, ami nagy mennyiségben szívbetegséghez vezethet, beleértve a szívinfarktust és agyvérzést is. Fontos megjegyezni, hogy a nyers tojás gátolja a biotin felszívódását. Szabályozza a vércukorszintet A biotint a cukorbetegség, különösen a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésével és kontrolljával is összefüggésbe hozták. A texasi Alfa Terápiás Központban végzett tanulmány kimutatta, hogy a króm-pikolinát és a biotin kombinációja javíthatja a glikémiás kontrollt és az elhízott emberek túlsúlyát.

A biotin erősíti az idegrendszert és száműzi a depressziót A B7-vitamin segít felépíteni a glükózt és táplálja a test energiáját.

Innovatív étrendkiegészítő

Ezek a glükózkészletek néhány embernél nagyon gyorsan kimerülnek. Ezért a mentális és fizikai kimerültség, a fekete és a depressziós állapotok vagy az álmatlanság. Biotinhiány - Tünetek Bár a biotinhiány ritka, a krónikus dohányosok, alkoholisták, terhes nők, Crohn-betegségben vagy májbetegségben szenvedők a leginkább fogékonyak a biotinhiányra.

A biotin hiányának tünetei a következők: - Fáradtság, fáradtság, izomfájdalmak - Túlzott hajhullás, korpásodás Ki vegye be a biotint? Bárki szedhet biotint, mivel ezt a vitamint kiegészítésként kezelik, és nem gyógyszerként.

A gyógyszertárakban a biotin tabletta formájában vagy B-vitamin komplexben kapható.

Mivel a legtöbb ételben megtalálható, a tápanyagban gazdag étrendet fogyasztóknak is megfelelő a biotin szintjük. A biotin ajánlott napi adagja A nők napi biotinigénye napi mg, a férfiaknál napi mg. Biotin az élelmiszerekben - természetes források.