Ég földi fogyás

Ég földi fogyás

De földi fogyás.

fogyni 13 hetes terhes ébren maradni fogyni

Ekkoriban stresszes munkakörben dolgoztam, keveset mozogtam és sok zsíros, cukros ételt fogyasztottam — rövid idő alatt 10 kilót híztam. A felszedett kilóktól és az egészségtelen életmódtól nem éreztem jól magamat a bőrömben.

fogyni a medence partija előtt karcsúsító levis

Amikor eldöntöttem, hogy ezen változtatok, az egészséges, de földi fogyás táplálkozás és a fogyókúrás ételek kerültek előtérbe, és ezek fokozatosan megjelentek a blogomon is. Sokat kísérletezettem fehér cukor és fehér liszt nélküli ételekkel, közben kalóriaszámolással, diétás ételekkel és mozgással fél év alatt sikerült lefogynom a felszedett 10 kilót.

Életem eddigi legjobb fogyókúrája 3. rész BF

A sikeres fogyásról Enni és Fogyni néven könyvet írtam és a blog nevét is megváltoztattam: ez lett a Rita Fitnesz Receptjei, ahol nem csak a diétás receptjeimet szeretném megmutatni az ég földi fogyás, hanem örömet adó tevékenységekről blogbejegyzéseket írni és az életminőség javításához hasznos tippeket adni.

Bízom benne, hogy nem csak receptjeim, hanem írásaim is inspirálnak egy fittebb harga suplemen zsírégetés boldogabb életre.

mennyi b12 napi fogyás fogysz utazás közben

Receptjeim A diétás receptek mellett itt megtalálhatod azokat a receptjeimet is, melyeket még a nagymamámtól vagy az édesanyámtól örököltem. Fogyókúra relaxáció 1.

hogyan lehet gyorsan fogyni és egészséget egyszerű módja a karcsúsításnak

Írj nekem itt!

Lehet, hogy érdekel