Homoktövis fogyni. 4 dolog, amit nem tudtál a homoktövisről
Allergiás pollen időszakban is remek lehet a szervezet megtámogatására.
Speedfitness Újpest Impulse Beauty Stúdió
Csökkenti a vércukorszintet. Serkenti a gyomorműködést, jótékonyan hat a gyomor- és nyombélfekélyre.
Olajtartalma támogatja a szivet, a keringési- és érrendszert. Diéta esetén hatásos kiegészítő, mert speciális a zsírsavösszetétele, fokozza a zsíranyagcserénket, miközben ellát a szükséges vitaminokkal. Sebgyógyító, hámosító hatással bír.
Jót tesz a bőrnek, regenerálja a berepedezett hámot. Visszafordítja a hajhullást.
Jót tesz a kötőszöveteknek, ezért gyengítheti a narancsbőrt. Külső alkalmazása A homoktövis nem csupán belsőleg, külsőleg is rengeteg jótékony hatással rendelkezik.
Ez leginkább a homoktövis olajra homoktövis fogyni, melyet a magokból és a bogyók húsából nyernek ki.
Rengeteg linolsavat tartalmaz, melynek komoly egészségügyi jelentősége van. A linolsav felel az úgynevezett ceramidok előállításáért, melyek a felső bőrrétegünk fontos alkotóelemei.
Örökranglisták
Ezek őrzik bőrünk nedvességtartalmát, továbbá megvédik azt a káros környezeti hatásoktól. A linolsav gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően fontos homoktövis fogyni van az olyan gyulladásos bőrbetegségek kezelésében is, mint az akné vagy a napégés. A homoktövis olaj azonban nem csupán az orvosok körében örvend nagy népszerűségnek, hanem a szépségiparban is.
Az argánolajhoz hasonlóan sűrűn használják olyan hidratáló krémekben és kenőcsökben, melyek bőrirritációk, sebek, kiütések és ráncok ellen hatásosak. Hogyan fogyasszuk a homoktövist? A homoktövis termése és közvetve értékes hatóanyagai sokféleképpen a szervezetünkbe juthatnak. Maga a bogyó, a csipkebogyóhoz hasonlóan nyersen is tökéletes csemege így tartalmazza a legtöbb flavonoidot, fenolt, homoktövis fogyni és vitamintés akkor a legfinomabb, ha kicsit megcsípi a fagy, a dér, homoktövis fogyni akkor édesebbé válik.
Kapcsolódó cikkek
Nyers formában augusztus végétől az első fagyokig csemegézhetünk belőle. A terméshúst akár smoothie-ba is rakhatjuk, kitűnő, finom és értékes turmixot kapunk így nyáron.
- A homoktövis jótékony hatásai | BENU Gyógyszertárak
- Meg karcsúsító
- 10 font súlycsökkentő kihívás
A gyümölcsturmixba természetesen tehetjük a homoktövis lét vagy pépet is. A bogyók húsát le is fagyaszthatjuk, mivel a vitamintartalma attól csak kis százalékban romlik.
Általános legyengülés, illetve különösen fertőző betegségek és műtétek után jó immunrendszer-erősítő, fokozza a szervezet ellenálló-képességét.
A savanykás gyümölcsvelőt mézzel homoktövis fogyni nagyon finom vitaminbombát nyerünk, ezt tehetjük akár joghurtba, vagy sütemény tetejére is.
A homoktövis italok számos formában elérhetőek, de figyeljünk arra, hogy minél tisztább állapotban legyen benne a növény, ne tartalmazzon cukrot, maximum mézet. A vitaminokásványi anyagok és flavonoidok homoktövis fogyni hőkezelés hatására lebomlanak, ezért a különféle feldolgozott termékek, hasi zsírvesztés 4 hét, vagy cukorkák, esetleg szeszes ital már csak élvezeti értékkel bírnak, a szervezetünket nem fogják felturbózni.
Az értékes bogyókat szárított formában és gyógyászati készítményekben is megtaláljuk, így aki nem akar a konyhában foglalatoskodni a növénnyel, az könnyedén beszerezheti ezeket a patikákban, drogériákban.